AYURVEDA HERBSTKUR

7 Tage, die dich gereinigt und gestärkt in den Herbst tragen

Deine 7-Tage-Pitta-Ausleitung mit Vata-Balance – persönlich begleitet, individuell auf dich abgestimmt, mitten im Grünen bei Leipzig.

WARUM JETZT

simdosha

Der Sommer hat Spuren hinterlassen

Wenn die Sonne schwächer wird und die Tage kürzer, kommt dein Körper zur Ruhe und zeigt, was sich über den Sommer angestaut hat. Die Hitze hat oft dein Pitta-Dosha erhöht, während der windige, unruhige Herbst leicht dein Vata aus der Balance bringt.

Genau hier setzt die Ayurveda Herbstkur an: Gemeinsam lösen wir alte Ablagerungen (Ama), reinigen die Gewebe gründlich – vor allem das Blutgewebe (Rakta) – und schaffen die Basis für mehr Leichtigkeit, Erdung und innere Stabilität.

Übersäuerung & Entzündungen

Migräne & Kopfschmerzen

Trockene Haut

Hautirritationen

Innere Unruhe

Schlafprobleme

Dein Ergebnis nach 7 Tagen

Du fühlst dich frisch, gereinigt und innerlich klar. Pitta-bedingte Symptome lassen nach, dein Nervensystem entspannt sich, Vata wird beruhigt. So startest du gelassen, gestärkt und voller Energie in die dunklere Jahreszeit.

WARUM MIT SIMDOSHA

simdosha

Keine Standardkur.
Sondern dein Weg

Schon der Weg zu mir – raus aus der Stadt, rein in die Natur – fühlt sich an wie ein Urlaubstag. In meiner Praxis auf dem Land, mitten im Grünen, begleite ich dich ganz persönlich durch deine Kur.

Ich verbinde traditionelles ayurvedisches Wissen mit modernen Impulsen – so wird Ayurveda für dich greifbar, alltagstauglich und nachhaltig wirksam. Auf meinen Indienreisen habe ich am eigenen Körper erlebt, was ayurvedische Reinigungskuren bewirken. Ich weiß genau, wie ich dich durch die Höhen und Tiefen – auch auf mentaler Ebene – begleiten kann.

Als zertifizierte Panchakarma-Therapeutin gebe ich dir dabei die Sicherheit, dass du in guten Händen bist.

7 Tage ganzheitliche Begleitung und Betreuung

Erreichbar bei Fragen oder Unsicherheiten

Klarer Fahrplan mit Rezepten, Einkaufsliste, Routinen und Selfcare-Impulsen

Tipps für die positiven Effekte nach der Kur

individuell auf dich abgestimmt

Kurpaket mit speziellen Ayurveda-Produkten für deinen Kurerfolg

IM DETAIL

Das erwartet dich in deiner Herbst-Detoxkur

Sechs aufeinander abgestimmte Bausteine, die deine Kur zum Erfolg machen.

simdosha
1 × 60 Min. Eingangsgespräch

Inkl. umfassender ayurvedischer Anamnese und ausführlicher Beratung zum Ablauf deiner Herbstkur.

simdosha
Dein individueller Kurplan

Ausführliche Anleitung für deine 7 Tage und den Ausleitungstag – mit allen Rezepten, Einkaufsliste, Ayurveda-Routinen, Selfcare-Ritualen und vielen Tipps.

simdosha
Ayurvedisches Startpaket

Individuell auf dich abgestimmt: Kräutermischung, Massageöl und mehr – alles drin, um sofort loszulegen.

simdosha
2 × 60 Min. ausleitende Behandlung

Zur Anregung der Entgiftung und Pitta-Ausleitung – z.B. Ganzkörpermassage, Seidenhandschuh-Massage oder ausleitender Kräuterstempel.

simdosha
1 × 60 Min. aufbauende Abhyanga

Mit nährendem Ayurveda-Öl für gesundes Gewebe, eine frische Ausstrahlung und ein neues Lebensgefühl nach der Kur.

simdosha
1 × 60 Min. Abschlussberatung

Im Anschluss an deine Kur, damit dein Erfolg nachhaltig und so optimal wie möglich erhalten bleibt.

DEIN INVESTMENT

simdosha

Eine Auszeit, die nachwirkt

Die Ayurveda Herbstkur ist mehr als ein Detox – sie harmonisiert Körper, Geist und Seele und bereitet dich optimal auf die kalte Jahreszeit vor.

Gesamtwert der Kur 591,00€

541,00 €

🍂 Frühbucher: Bis 01. September anmelden & 50 € sparen

Du möchtest mehr? Die Kur lässt sich individuell erweitern – mit weiteren Behandlungen, Yoga oder einer Konstitutionsanalyse. Sprich mich einfach an.

STIMMEN

Was Teilnehmerinnen sagen

„Ich habe Frau Panten im Rahmen einer ayurvedischen Detox-Woche als äußerst sympathische und sehr kompetente Therapeutin kennengelernt. Die professionelle Beratung und die Behandlungen haben mich genauso begeistert wie ihre herzliche Ausstrahlung. 🥰“

– D. Pörtzel

nach der Herbstkur

Vielen Dank 🙏 für die tolle Detox-Kurwoche und Ihre angenehmen Ayurveda-Behandlungen. Ich profitiere noch immer vom Behandlungserfolg und erinnere mich gern an Ihre Ratschläge in Sachen Ernährung und Lebensgestaltung. „

– C. Winter

nach der Herbstkur