von simdosha | 17. Nov. 2024 | REZEPTE
Der Herbst ist im Ayurveda eine Übergangszeit, die vom Vata-Dosha dominiert wird. Dieses Dosha steht für Leichtigkeit, Bewegung und Trockenheit, aber auch für Instabilität und Kälte. Wenn die Tage kühler und windiger werden, braucht unser Körper Stabilität und Wärme,...
von simdosha | 11. Mai 2022 | REZEPTE
Mit dieser Wildkräuter-Detox-Suppe startest du perfekt in deine frühlingsleichte EntschlackungszeitFrühjahrskur. Sammle die Kräuter am besten in der unbelasteten Natur, z.B. im Wald und nicht vom Straßenrand oder neben einer Industrieanlage. Und dann lass die Gifte...
von simdosha | 14. Jan. 2019 | REZEPTE
Kennst du noch den Spruch von Oma „Wer lange suppt, der lebt lang“? …. Schon mal überlegt, was da so dran sein könnte? Ich persönlich finde ja Suppen, insbesondere herrliche Gemüsesuppen, unübertroffen und so wandlungsfähig, dass es mir schon richtig...
von simdosha | 18. Nov. 2016 | REZEPTE
Ein wirklicher Klassiker ist die Kürbissuppe und nicht wirklich vom Ayurveda erfunden, aber absolut ayurvedisch, wenn du sie dir mit Liebe zubereitest und in der kühleren Jahreszeit mit wärmenden Gewürzen genießt. Sie ist besonders fix gekocht, da der Hokkaido-Kürbis...
